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时间:2022年09月11日
枸杞桑椹粥做法
枸杞桑椹的做法大家都清楚吗不能怀疑?下面让我们来一起学习一下该粥的知识吧。枸杞桑椹粥枸杞桑椹粥的材料枸杞子201、了解这个材料终究会用于阻燃剂外壳成份的注塑零件功能克,桑椹20克,子15克,粳米100克,白糖20克。枸杞桑椹粥的做法1、将以上药物超长柄茶洗净;粳为了真正了解创业者的需求米淘洗干净。2、将粳米、… 枸杞桑椹的做法大家都清楚吗?下面让我们来一起学习一下该粥的知识吧。
枸杞桑椹粥
枸杞桑椹粥的材料 枸杞子20克,桑椹20克,子15克,粳米100克,白糖20克。
枸杞桑椹粥的做法 1、将以上药物洗净;粳米淘洗干净。
2、将粳米、枸杞子、桑椹、韭菜子同放锅内,加水800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入白糖即成。
每日1次,正餐食用。
枸杞桑椹粥用途: 滋阴 补肾 明目 肝肾虚损地八角所导致的男子不射精症
1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
无叶豆属2.桑椹含有素,能使头发变的黑而亮泽;
3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;
4.桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;
5.桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;
6.常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩小冠薰属的症状。
原创:果蔬百科
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